الأحد، 28 فبراير، 2010

بلجيكا تكافح القمامة عن طريق الدجاج

 

 ابتكرت إحدي المدن البلجيكية طريقة جديدة لمكافحة النفايات وذلك عن طريق تقديم الدجاج لسكان البلدة كجزء من حملة للحد من النفايات المنزلية.


فكرة ذكية و رخيصة و صديقة للبيئة ..

والدي يربي عدد صغير من الدجاج و يقول إنه في الماضي كان قفص الدجاج في خارج سور المنزل و كان لا يحتاج إلا للقليل من الطعام ليغذيهم و باقي طعامهم يتقاتونه من الأرض , بعد أن أتت فرقة الإزالة و منعة وجود قفص الدجاج خارج سور المنزل صار يعطيهم ضغف كمية الطعام و قلت عدد بيضاتهم بشكل كبير و واضح لصغر المكان مع الأسف.

فنتق

 


معدل ضربات القلب


الخميس، 25 فبراير، 2010

9 أشياء تجعلك أكثر سعادة عند فقدان وظيفك



يمكنك معرفتهم من خلال الرابط بالأعلى

هذا الموضوع مهم لشخص ما و هو أيضاً موجه له ليقرأه , لا بأس أن يستفيد الجميع :)

Kindle تجربة

أحد المدونين العرب يتحدث عن تجربته مع جهاز أمازون (كندل) الكبير :


لحسن الحظ قد إشتريت واحد مؤخراً و لكنه لازال قيد التحقيق القسري لدى الجمارك و أتمنى أن لا يطول التحقيق و أن يفرج عنده بدون إصابات و القاريء يقول آمين :(


الأربعاء، 24 فبراير، 2010

دراسة مثيرة للإهتمام

A very good Danish Study shows that workers don't get stress from their workload as much as they do from running late. The takeaway: Set your watch ahead five minutes to give you a silent buffer against lateness.

عمليات الإرهاب

تابع آخر العمليات الإرهابية من هنا:


حسناً يبدو إن هذا ليس من ضمن نصف الكوب الممتليء :-)

محاربوا الإرهاق



4 Fatigue Fighters to Fight Exhaustion:

Elle and Vanessa helped Dr. Oz to answer the fatigue fighter quiz, here are the results.

#4 Fatigue Fighter – No Snooze Button on Alarms

Which do you think is better, to hit the snooze button and get up 30 minutes later?  Or to get up when your alarm actually goes off?  Dr. Oz says to lose the snooze.  He says that the deeper sleep is when you have REM sleep (when you have dreams) and restorative sleep, but this can’t happen when your alarm is going off and you are hitting the snooze button.  So the extra 30 minutes of sleep you get after the snooze button does not actually help your fatigue.

#3 Fatigue Fighter – Aromatherapy

Dr. Oz put chamomile on one sponge and lemon oil on another sponge, and asked his helper which one would keep you most alert.  The correct answer is that lemon keeps you awake and alert.  So if you are feeling tired or sluggish, try putting some Lemon Oil on the inside of your wrists for an instant lemon lift!

#2 Fatigue Fighter – Multi-Vitamins

What can you do to counteract a big heavy lunch from making you tired?  Do you think it is DHA in fish oil and algae or a multi-vitamin?  Multi-vitamins after or before big meals are the right answer!  Normal arteries are big and fat, but when you eat a big meal, your arteries spasm and become smaller.  You want to dilate your arteries back to being bigger, and multi-vitamins do just that.  This is also the reason that it helps relieve fatigue if you eat tomatoes with a steak.

#1 Fatigue Fighter – D-Ribose

What do you think fights fatigue: selenium (found in fish and garlic) or D-Ribose?  The number one fatigue fighter is D-Ribose, which is sugar like.  You can put D-Ribose Powder into juice (especially less sweet juice like orange juice or grapefruit juice).

http://www.drozfans.com/dr-ozs-advice/dr-oz-4-fatigue-fighters-to-fight-exhaustion/

نيك فويتيج كان هنا


أحد أشهر الشخصيات التي أشتهرت عن طريق اليوتوب ..

كنت أعرف إنه لا تغلب على إعاقته ..

ما لم أكن أعرفه إلا عندما زار الكويت أنه يرأس شركتين ناجحتين أيضاً و الكثير من الأشياء الأخرى المثيرة 

الثلاثاء، 23 فبراير، 2010

الحكومة التي لا تدعم$$

 


 شاهدة برنامج يزورون فيه نادي تدريبات الرياضيين لمسابقات الألومبيات في أمريكا أظن في كولورادو, المكان كان رائع حقاً و لكن أكثر ما لفت نظري هو إنهم عملوا أكثر من دعاية أثناء البرنامج عن إنهم يحتاجون إلى الدعم المادي ..

نعم كما سمعت , هم يحتاجون إلى دعم الناس مادياً و هم في أغنى دولة في العالم .. أمريكا

لم يتذمرون كما نفعل بأن الحكومة لا تدعهم , بل قاموا بعمل ذلك من الناس و أنا متأكد بأن الشعب قد مد لهم يد الدعم ..

و غيرها من قبل قرأة عن تذمر مثقفين فرنسيين من ضعف دعم الحكومة للثقافة في باريس !

رغم إن باريس عاصمة الفن , يعني هذا إنهم أتوا بذلك عن طريق جهد الشعب
إذا أرجوكم لاحظوا معي بأن كثير من الأشياء يمكن دعمها عن طريق الشعب و لا حاجة حقيقية لدعم الحكومة

من ينتظر الدعم الحكومي .. سينتظر طويلاَ

قناة ممتازة في اليوتوب


خالد السويفي,

يعمل بجهد واضح على ترجمة و وضع أفلام مميزة في اليوتوب , مهم أن تشترك في قناته

Youtube صفحة التجارب


 
قووقل مالكة موقع اليوتوب تضع للمستخدمين صفحة فيها تجاربهم المستقبلية لليوتوب لمن يريد أن يشارك

ضرب الأطفال يساعد على النجاح!!



تكثر في مسألة ضرب الأطفال  الاسئلة من الاباء والمربين وقد تطريق لهذا الامر كثير من الخبراء بين المانع والمبيح والمحذّر ولكن العجيب ما نشر أخيراً إذ أكدت دراسة أن الأطفال الذين يؤدبهم آباؤهم في الصغر بضربهم بشكل خفيف وغير مؤذٍ جسدياً ينمون ويصبحون أكثر سعادة ونجاحاً عند البلوغ. وذكرت دراسة نشرتها صحيفة ديلي تلغراف البريطانية الأحد أن الطفل إذا تعرض للضرب غير المبرح والتأنيب حتى سن السادسة من العمر يتحسن أداؤه في المدرسة ويصبح أكثر تفاؤلاً ونجاحاً من نظرائه الذين لا تتم معاملتهم بهذه الطريقة. ومن شأن هذه الدراسة أن تغضب الجمعيات المناهضة لضرب الأطفال والمدافعة عن حقوقهم في بريطانيا والتي أخفقت حتى الآن في انتزاع قرار من الحكومة بمنع ضرب الأطفال. وقالت مارجوري غنو -وهي أستاذة في علم النفس بكلية كالفين في ولاية ميشيغان الأميركية حيث أعدت الدراسة- إن المزاعم التي قدمها معارضون لضرب الأطفال ليست مقنعة، مشيرة إلى ضرورة اللجوء إلى هذه الوسيلة أحياناً لمنع الطفل من التمادي في تصرفاته المسيئة له ولغيره في المجتمع. وطلب من 179 مراهقا الإجابة على أسئلة عن عدد المرات التي تعرضوا فيها للضرب عندما كانوا صغاراً ومتى كانت آخر مرة تعرضوا فيها لذلك وما إذا كان ذلك قد دفعهم للتورط في أعمال عنف جسدي أو جنسي أو الإصابة بالكآبة، فتبين أن الذين تعرضوا لل
ضرب الخفيف منهم لم يواجهوا هذه المشاكل. لكن نتيجة هذه الدراسة كانت موضع انتقاد من قبل الجمعية الوطنية لمنع القسوة على الأطفال التي قالت إنه يحق للقاصر الحصول على حقوق الحماية من الهجوم مثل البالغين تماماً. وقال متحدث باسم الجمعية إن دراسات أخرى أشارت إلى أن ضرب الأطفال يؤثر على تصرفاتهم ونموهم العقلي ويجعلهم أكثر عدائية للمجتمع.

بحث غريب و أتوقع يحتاج إلى دراسات تأكيدية أكثر.

السبت، 20 فبراير، 2010

Please Rob Me !


 


أثار موقع إلكتروني جديد يحمل مسمى 'من فضلك أنهبني' (Please Rob Me.com) الذي يوفر معلومات دقيقة ومحدثة أولاً بأول عن مواقع المساكن الخالية، جدلاً وغضباً واسعين دفعت لإتهام مؤسس الموقع  بـ'عدم المسؤولية' لما يوفر الموقع من معلومات وافية للصوص.
ويقدم الموقع الإلكتروني الهولندي الذي أطلق للخدمة هذا الأسبوع، معلومات دقيقة ومتجددة عن المنازل الخالية التي غادرها أصحابها للتو.
وأعرب دعاة الخصوصية عن امتعاضهم البالغ من الموقع الذي يقدم للصوص 'فرصاً' لا تفوت بنشر تفاصيل اسم صاحب المسكن على موقع 'تويتر' وتوقيت مغادرتهم المنزل ومكان تواجدهم الحالي.
ونقلت 'تلغراف' عن سايمون ديفيز، مدير 'مجموعة حملة الخصوصية الدولية' هجومه على مؤسسي الموقع قائلاً: ' لقد أثاروا قضية هامة ومؤثرة حول ما يكشفه الناس على شبكة الإنترنت ولكن كان يمكنهم فعل ذلك بشكل أفضل بكثير، ربما بعدم الكشف عن عناوين الناس.'
وقال 'ما حققوه حالياً هو توفير 'متجر يتيح بوقفة واحدة كافة الخدمات للصوص' عوضاً عن تحقيق هدفهم المنشود وهو رفع مستوى الوعي. '
وبدورهم نفى المؤسسون الثلاثة أن يكون موقعهم أداة لخدمة الصوص، بل على النقيض يسلط الضوء على مخاطر التي قد تطرحها أحدث صرعات الشبكات العنكبوتية الاجتماعية.
وأشاروا إلى موقع 'فورسكوير' (Foursquare)، ويعمل مستخدموه على تبادل تفاصيل دقيقة حول أماكن تواجدهم الحالية مما يجعل هدفاً للنهب وعرضة للسرقة.
إلا أن ديفيز أنبرى بالقول : 'أثاروا نقطة مشروعة واحدة فقد وذلك بالإلقاء الضوء على نوع المعلومات التي يضعها الناس عن أنفسهم في الإنترنت، لكن هناك طرقاً مختلفة للتنبيه إلى ذلك.. لقد أسسوا بوابة يمكن من خلالها الكشف عن المساكن الخالية في مناطق.'
ويشار إلى أن 'فورسكوير' موقع شبيه بتويتر يجعل من خرائط المدينة مثل لوحات الألعاب لمساعدة الأصدقاء على الإلتقاء، ويعرض 'جوائز' على أكثر الأعضاء نشاطاً، من جملة أعضائه البالغ عددهم 150 ألف عضو.
ويدخل الأعضاء للموقع عبر هواتفهم المحمولة لتحديد أماكن تواجدهم خارج المنزل في الخرائط المنشورة هناك، ويجري نسخ تلك التفاصيل على 'تويتر' ومن ثم إلى موقع 'من فضلك أنبهني' لتكون بمثابة قائمة لتحقيق أمنيات اللصوص.
ويرصد اللصوص تلك التحركات، وببعض التحريات يمكنهم تحديد عنوانين المساكن الخالية، وبضربة حظ قد يستطيعون تحديد مكان إقامة أصدقاء صاحب الملف ليتسنى لهم 'ضرب عصفورين بحجر.'
وطالبت جهات معنية بمكافحة الجريمة مستخدمي المواقع الإلكترونية الإحجام عن نشر معلومات خصوصية على الإنترنت مما يوقهم فريسة لجرائم النهب وسرقة الهويات.
وقال أحدهم' تفاصيل معلومات الشخصية على الإنترنت تعرضى على مرأى من العالم، وأنت لا تعلق لافتة على باب منزلك لتشير إلى أنك بالخارج، فلما عليك أن تفعل ذلك في الإنترنت؟

لماذا تفشل أهداف السنة الجديدة؟


هل رتبت حياتك؟

هذه أسألة عثرة عليها تأتي ضمن دورة التخطيط للحياة للدكتور طارق السويدان:
رتب حياتك



ونأمل أن تساهم هذه الدقائق في بلورة أولوياتك …….



الأسئلة العامة


الأسئلة التي نهدف الوصول إليها في نهاية هذه الدورة ( ولا نريد الإجابة عليها الآن ) هي :


1- لماذا أعيش ؟
2- ماذا سأحقق في حياتي؟
3- هل أنا سعيد؟
4- هل أنا صادق ( مع نفسي وفي علاقاتي ) ؟

بعد الانتهاء من إجابة الأسئلة في هذه الكراسة اجلس فترة تأمل مع نفسك واجب على الأسئلة أعلاه .

1- ماهو مجال عملي ؟
……………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………..

2- ما هي اهتماماتي في الحياة ؟

………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………...

3- ما هي أهم المبادئ التي أعيش وفقها ؟

…………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………

4- ما هي أهم المشاريع التي أنجزتها في حياتي حتى الآن ؟

………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………..


5- ماذا أحتاج من قدرات و إمكانيات لأحقق مشاريعي المستقبلية ؟

………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………..

6- ما هي الأعمال التي أستمتع عند القيام بها ؟
………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………..

7- ما هي من وجهة نظري أهم نقاط قوتي ؟
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………

8- كيف أستفيد من قوتي في مشاريعي ؟

………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………


9- ما هي من وجهة نظري أهم نقاط ضعفي ؟

……………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………….


10 - ما هي أسباب وجود نقاط ضعف لدي ؟

……………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………….

11 – هل هناك طريقة لمعالجة نقاط الضعف لدي مثل ( الدراسة – التدريب – تعويد النفس على بعض الطباع )

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………



12- هل أستطيع وضع مخطط زمني لمعالجة نقاط ضعفي ؟

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………


13- ما هي الأشياء التي تعجبني جداً في الآخرين ؟

………………………………………………………………………………………....
…………………………………………………………………………………………



أ ) من أهم الشخصيات التي أعجب بهم ؟


1) من الشخصيات التاريخية :

1- ………………………………………………..
2- ………………………………………………..
3- ………………………………………………..


ماهو سبب الإعجاب بهم ؟

1- ………………………………………………………………………………..
2- ………………………………………………………………………………..
3- ………………………………………………………………………………..


ب ) من الشخصيات المعاصرة ؟
1- ………………………………………..
2- ………………………………………..
3- ………………………………………..

ماهو سبب الإعجاب بهم ؟

1- …………………………………………………………………………………….
2- …………………………………………………………………………………….
3- …………………………………………………………………………………….


14- من هو الشخص الذي كان له أكبر الأثر في حياتي ؟

……………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………

15- لماذا كان لهذا الشخص ذلك التأثير الكبير في حياتي ؟

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………

16- ما هي أسعد لحظات حياتي ؟
……………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………….

17- ما هو السبب كونها لحظات سعيدة ؟

……………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………..

18- لو كان لدي موارد غير محددة . ما هي الأعمال التي سأختار القيام بها ؟

………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………..

19- لو لم يبقى من عمري سوى ستة أشهر ماذا سأنجز فيها ؟

…………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………..

20- ما هي أهم ثلاثة أو أربعة أمور في حياتي ؟

………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………….



21 – عندما أنظر إلى عملي الذي أمارسه كل يوم ماهو أهم عمل عملته ؟
ملاحظة : يمكن تسجيل الأعمال اليومية وتحليلها لمدة أسبوع لتسهيل الإجابة على هذا السؤال والذي يليه .

…………………………………………………………………………………..
……………………………………………………………………………..

22 – ماهي الأعمال اليومية التي أستمتع بها ؟
…………………………………………………………………………………...
…………………………………………………………………………………...
23 – ما هي الأعمال التي لها الأثر الأكبر في حياتي ؟

………………………………………………………………………………….
.

24 – ما مدى شعوري بالرضى عن مستوى إنجازاتي ؟
…………………………………………………………………………………..
………………………………………………………………………………...

25 – كم الفجوة بين ما أريد وما أنا عليه الآن ؟
…………………………………………………………………………………..
…………………………………………………………………………………..
26 – ما هي الإجراءات التي أستطيع وضعها لعلاج هذه الفجوة ؟
………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………….

الجانب التطبيقي

27 - كيف أرفع مستواي الإيماني والعبادي ؟
………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………….
28 – كيف أنمي مستواي العلمي والثقافي ؟
………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………….

29 – ما هي الكتب التي أريد أن أقرأها ( 50% في تخصصي و50% في مجالات هامة يجب أن أتحسن بها )
…………………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………….

30 – كيف أنمي علاقاتي ؟

أ) مع أهلي ؟
……………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………….
ب ) مع أصدقائي ؟
…………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………….
ج ) مع المحيط بي ؟
……………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………….

31 – كيف أنمي نفسي صحياً و جسدياً ؟
……………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………….
32 – كيف أنمي أوضاعي المالية ؟
……………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………….
33 – كيف أضع مخطط عملي مرتبط بزمن محدد يسهم بتنفيذ ذلك ؟
……………………………………………………………………………………………….
……………………………………………………………………………………………….

34 – ما هي عيوبي التي تمنعني من تحقيق النمو في هذه الجوانب ؟
…………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………….

35 – كيف أعالج هذه العيوب و أتجاوزها ؟
…………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………….
36 – لي أدوار في الحياة ، ماذا أستطيع أن أفعل ليكون أدائي أفضل تجاه كل مما يلي :
( قد لا تنطبق عليك بعض البنود )
 الوالدين
 الزوجة / الزوج
 الأولاد
 الموظفين
 رئيسي أو مديري
 الأصدقاء والجيران
 دوري الفكري
 دوري السياسي
 دوري الاجتماعي
 دوري الخيري
 الجانب المالي
 ……….
 ……….

37 - اختر كلمة واحدة من كل قائمة :

هذا الاختبار يساهم في تحديد أهدافك الرئيسية والتي تنطلق منها لترتيب حياتك .

1- الأمان ــــ العطاء ــــ المغامرة

2- المتعة ــــ الشهرة ــــ الثروة

3- الأسرة ــــ الأمة ــــ أنا
4- العاطفة ـــ العلم ـــ الصحة
5- راحة البال ـــ احترام الآخرين ـــ التحدي
38 – جدول أدوارك في الحياة :
1- الدور
…………………………………………………………………..
الأهداف :
1-
2-
3-

2- الدور
…………………………………………………………………..

الأهداف :
1-
2-
3-

3- الدور
…………………………………………………………………..


39 – جدول مشاريعي للعام القادم :

1- الدور

……………………………………………………………………………..

مشاريعي خلال العام القادم

……………………………………………………………………………..

2- الدور

……………………………………………………………………………..

مشاريعي خلال العام القادم

……………………………………………………………………………..

3- الدور


40 – جدول مشاريعي للخمس سنوات القادمة :

1- الدور

……………………………………………………………………………..

مشاريعي خلال العام القادم

……………………………………………………………………………..

2- الدور

……………………………………………………………………………..

مشاريعي خلال العام القادم

……………………………………………………………………………..

3- الدور


41 – رسالتي في الحياة :

1- ……………………………………………
2- ……………………………………………
3- ……………………………………………
4- ……………………………………………
5- ……………………………………………


42 – الهدف الرئيسي لي في الحياة :

…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………




43 – عندما يترجل الفارس


املأ الفراغ فيما يلي : ( تخيل نفسك وقد بلغت من العمر عتيا بعمل صالح إن شاء الله وجلست مع أحفادك أو أحد القريبين منك تتذكر أهم إنجازاتك في الحياة )

اكتب اسمك هنا : ………………………………………..

كنت متميزاً في مجال ( اكتب المجال الذي تود التميز فيه )
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………

وقد أنجزت إنجازات كبيرة وحققت مشاريع عظيمة من أهمها ما يلي :

1-
2-
3-
4-
5-
ختاماً

لكي تحقق أهدافك وترتب أولوياتك ، قد تحتاج فترة زمنية حتى تملأ هذه البيانات وتحدد أولوياتك في الحياة ، المهم :

العزيمة
البدء بجدية
الاستعانة بالله
الطاعة والبعد عن المعاصي
الإكثار من الدعاء
استشارة الصالحين والمختصين
صلاة الاستخارة
حسن إدارة الوقت

تطبيق ما توصلت إليه من ترتيب لأولوياتك ووضع جدول مفصل لتطبيقها *

* لتسهيل تطبيق أولوياتك استفد من دورة إدارة الوقت

توماس فريدمان

 



واحد من أحد أشهر المفكرين الأمريكيين على الإطلاق و محلل ذكي من الطراز الأول (بالنسبة لي على الأقل) له مقالات كثيرة و لديه إهتمام خاص بالشرق الأوسط. تترجم مقالاته للعربية و لم أجد موقع يجدد مقالاته المترجمة مثل موقع الشروق,

قرأة كتابه الرائع (العالم المسطح) و هو موجود على اليمين و يتحدث فيه عن كيف تسطح العالم و صار قرية واحدة , لكن صدقني هنا لن تجد كلام مكرر أو عامي بل شيء مختلف.
يذكر بأن هذا الكاتب كثير الرحلات و كانت وزيرة الخارجية السابقة كوندليزا رايس تجلس معه إسبوعياً لأخذ وجهة نظره حول شتى القضايا. كما إن الملك عبدالله إستشاره في مواضيع أخرى.

لعلي أكتب عنه المزيد فإن كان قصير و سريع صار هنا و إلا ففي المدونة الأم سعة و هي تعاني من سبات :)

بيل غيتس و صندوقه الخيري



 

محاظرة جميلة لبيل غيتس يتحدث فيها عن طريقة عمل صندوقه الخيري,
علماً بأن بيل غيتس متفرغ للعمل الخيري بعد تقاعده من شركة مايكروسوفت و قد ساهم ثاني أغنى رجل بالعالم (وارن بوفيت) في هذا الصندوق ب80% من أمواله.

المحاظرة من منظمة تيد و يطلق فيها بعوضة الملاريا للجمهور

المحاظرة تحتوي على ترجمة باللغة العربية تجدها بالأسفل.

الجمعة، 19 فبراير، 2010

قبل أن نبدأ

حسناً ..

لماذا مدونة جديدة ؟

الحقيقية إن السبب الرئيسي لكسلي في تنزيل مواضيع جديدة في مدونة نصف كوب (المدونة الأم) هو إني أقرأ مواضيع و بحوث شيقة جداً بشكل يومي و أخزنها لأكتب عنها موضوع لكني لاحظت إنها تتراكم بشكل هائل و لا أكتب عنها شيء في النهاية!

لذلك قررت وضع كل شيء جيد هنا و بشكل سريع و حتى أستعيد بضع لياقة الكتابة و أرسخ تلك المواضيع أكثر في ذاكرتي.

هناك مشكلة و هي إني أقرأ كثيرأً و بالتالي ربما لا يحظرني مصدر الموقع الذي أضعه و لكني سأحرص على مسألة المصادر قدر المستطاع.

بقي هناك مسألة التعليقات , أحاول هنا أن أفتح باب التعليقات لمدة 24 ساعة فقط .

و بالأخير أشكر بشدة أخي العزيز عبدالله المهيري على هذا القالب و على حماسه المستمر في العطاء المفيد و هو قدوة حية لأي مدون.

شكرا لكم
إنتهت الرسالة