الأربعاء، 3 يوليو، 2013

إنها التجارب يا عزيزي




أكثر من بحث يشير إلى أن التجارب تزيد من سعادة الإنسان أكثر بكثير من القدر الذي يحصل عليه الانسان من شراء الأشياء. أستغرب أحياناً لماذا شعوب معينة من دول بناها التحتية متواضعة أو متهالكة و ليس فيها أماكن ترفيه كثيرة لكنها تحصل على درجات عالية في مؤشر السعادة!

يشتهر أبناء هذه الدول بكثرة الأسفار و بالتالي كثرة التجارب. هناك من يجيد تنويع التجارب دون الحاجة للسفر, مثل المشي مع أصحابه أو أقاربه بدل من الذهاب إلى مطعم متكرر و طعام متشابه. ستيف جوبز يفعل ذلك .. كثيراً ما كان يمشي أثناء محادثته لأي شخص, بدل من لقاءه في مكتبه.

هناك من يذهب إلى معارض حتى لو كانت بسيطة, و هناك من يزور أبسط عروض السيرك في بلده .. مقابل من تجده يدفع الكثير لشراء شيء واحد (سيارة فخمة مثلاً) و يضحي بالتجارب التي هي أسعد لنفسه من حيث لا يشعر بل حتى يصل الأمر إلى مرحلة أنهم قاسوا مقدار السعادة ما بين ملاك البيوت و مستأجري الشقق و وجدوها مقاربة حيث إن إمتلاك منزل لا يضيف الكثير لسعادتك كما تتوقع, و الشيء بالشيء يذكر, أذكر مرة أن المغنية سلين ديون انتقلت إلى منزل صغير و تركت قصرها الفخم لأنها كانت تشعر فيه بالوحشة أما المنزل الصغير فهو أكثر حميمية.

لا علينا .. لكن تخيل عزيزي القاريء أن حتى التجارب السيئة تبعث مشاعر طيبة لاحقاً .. تذكر أيام الدراسة و الإمتحانات الصعبة مثلاً؟ ما شعورك نحوها؟ على الأقل ذكريات جميلة للتندر حولها, أليس كذلك؟ :)

حسناً .. لازال عندك شك حول ذلك؟؟

١- التجارب تستمتع بها حتى قبل أن تخوضها. أليس التخطيط للسفر أمر يدخل المتعة لمن يخطط له؟

٢- في التجارب فرصة للتواصل مع البشر. قارن هذا بشراء إمرأة لحقيبة شخصية بمبلغ (فلاني), أين التواصل مع البشر في هذا المبلغ المصروف؟ نحن مخلوقات اجتماعية .. التواصل مع البشر يزيدنا سعادة و يطيل في أعمارنا بالمناسبة.

٣- التجارب تقربك من نفسك. في السفر تتعرف على عادات الشعوب المختلفة و أحياناً تجعلك أكثر رضا عن وضعك الحالي و أحياناً تجرب تجربة محلية مثل قيادة قارب بحري سريع أو لعبة معينة, فتجرب خليط مشاعر غير اعتيادية من الفرح و الخوف مع شيء من الرهبة. هذه الأشياء تزيد من التعرف على نفسك و ردات فعلك اتجاه الأشياء الجديدة. أحياناً تنصدم من شجاعتك الذاتية لم تكن تتوقعها اتجاه مواقف معينة.

٤- التجارب تتخزن في ذاكرتك بشكل أكبر. ثم يزيد جمالها مع مرور الوقت. رحلة برية قمتم بها قبل خمس سنوات قد تتحدثون عنها إلى اليوم بسعادة حقيقية أو مشاهدة صور السفرات القديمة التي قمتم بها. الذكريات هذه تزيد قيمة مع مرور الوقت.

٥- فرصة للحديث عنها. معظم الأحاديث الشيقة هي تلك التي تكون عن التجارب. الحديث السياسي أو حتى الفكري لا يجلب نفس مقدار السعادة التي تأتي من حديثك عن زيارة مدينة معينة أو تجربة مختلفة, بل لن تجد معارضين لك و صراخ حول تجربتك الممتعة, هذا ما يشد العيون و الأسمع.

من المهم أن تتأكد إن التجارب ليست للأغنياء فقط .. التجارب هي كسر الروتين و عمل شيء مختلف و لو كان السباحة في شاطيء جديد و هو شيء مجاني مثلاً.

People who spend their extra income on experiences — from concert tickets to a weekend getaways –  have better life satisfaction and well-being compared to more material shoppers, researchers from San Francisco State University say.
People who spend their disposable income on experiences tend to be more extroverted and open to new experiences than people who spend their money on material goods, but that doesn’t mean there’s no hope if you’re an introvert.
“Even for people who naturally find themselves drawn to material purchases, our results suggest that getting more of a balance between traditional purchases and those that provide you with an experience could lead to greater life satisfaction and well-being,” the study authors write.
- See more at: http://wellbeingwire.meyouhealth.com/emotional-health/study-buying-experiences-not-material-goods-makes-you-happier/#sthash.6OGHApwi.dpuf
People who spend their extra income on experiences — from concert tickets to a weekend getaways –  have better life satisfaction and well-being compared to more material shoppers, researchers from San Francisco State University say.
People who spend their disposable income on experiences tend to be more extroverted and open to new experiences than people who spend their money on material goods, but that doesn’t mean there’s no hope if you’re an introvert.
“Even for people who naturally find themselves drawn to material purchases, our results suggest that getting more of a balance between traditional purchases and those that provide you with an experience could lead to greater life satisfaction and well-being,” the study authors write.
- See more at: http://wellbeingwire.meyouhealth.com/emotional-health/study-buying-experiences-not-material-goods-makes-you-happier/#sthash.6OGHApwi.dpuf
People who spend their extra income on experiences — from concert tickets to a weekend getaways –  have better life satisfaction and well-being compared to more material shoppers, researchers from San Francisco State University say.
People who spend their disposable income on experiences tend to be more extroverted and open to new experiences than people who spend their money on material goods, but that doesn’t mean there’s no hope if you’re an introvert.
“Even for people who naturally find themselves drawn to material purchases, our results suggest that getting more of a balance between traditional purchases and those that provide you with an experience could lead to greater life satisfaction and well-being,” the study authors write.
- See more at: http://wellbeingwire.meyouhealth.com/emotional-health/study-buying-experiences-not-material-goods-makes-you-happier/#sthash.6OGHApwi.dpuf

People who spend their extra income on experiences — from concert tickets to a weekend getaways –  have better life satisfaction and well-being compared to more material shoppers, researchers from San Francisco State University say.
People who spend their disposable income on experiences tend to be more extroverted and open to new experiences than people who spend their money on material goods, but that doesn’t mean there’s no hope if you’re an introvert.
“Even for people who naturally find themselves drawn to material purchases, our results suggest that getting more of a balance between traditional purchases and those that provide you with an experience could lead to greater life satisfaction and well-being,” the study authors write.
- See more at: http://wellbeingwire.meyouhealth.com/emotional-health/study-buying-experiences-not-material-goods-makes-you-happier/#sthash.6OGHApwi.dpuf